L'aquabiking est une nouvelle activité ouverte à tout le monde et à tous les niveaux. Pour tous ceux et celles qui reprennent le sport, qui n'aiment pas souffrir ou qui aiment le contact de l'eau, c'est le sport idéal...

          Plus agréable à pédaler qu'un vélo d'appartement ou d'extérieur et surtout beaucoup plus doux pour vos articulations, l'effort est fourni sans difficulté.

          L'aquabiking va vous permettre de sculpter vos jambes, vos abdos et d'affiner votre silhouette sans douleur.

          Le réseau veineux et lymphatique va être renforcé et vous pourrez lutter efficacement contre la cellulite, ainsi que la rétention d'eau. Vos jambes s'affineront progressivement.

          Les cours dispensés en groupe et en musique vous motiveront dans votre effort. Une séance d'aquabiking est rythmée avec des étirements, des accélérations, différentes positions afin d'optimiser au mieux votre effort.

Chaque cours d'AquaBiking dure 30 minutes.

Mercredi :    19h00 et 19h30.

Vendredi :     19h00 et 19h30.

Inscription obligatoire à chaque cours.

Certificat médical demandé lors du premier cours.

1 cours de 30 min d'aquabiking = 17€ ou 4Mo

Forfait MULTICOURS 10 séances (Gym-AquaGym-AquaBiking-AquaRun) 120€ - valable 6 mois.